Βοηθήματα μπάνιου και τουαλέτας: περισσότερη ασφάλεια για ασθενείς και ηλικιωμένους

Το μπάνιο και η τουαλέτα είναι δύο από τους χώρους όπου ένας ηλικιωμένος ή ένας ασθενής μπορεί να νιώσει μεγαλύτερη ανασφάλεια. Το υγρό πάτωμα, οι μετακινήσεις από καθιστή σε όρθια θέση, η μειωμένη ισορροπία και η ανάγκη για ιδιωτικότητα δημιουργούν συνθήκες που χρειάζονται προσοχή. Για την οικογένεια, το ζητούμενο δεν είναι μόνο να βοηθήσει πρακτικά, αλλά να μειώσει τον κίνδυνο πτώσης και να διατηρήσει όσο γίνεται την αξιοπρέπεια του ατόμου.

Τα βοηθήματα μπάνιου και τουαλέτας δεν είναι πολυτέλεια. Σε πολλές περιπτώσεις αποτελούν μέρος μιας πιο ασφαλούς καθημερινής ρουτίνας. Ένα σταθερό κάθισμα ντους, μια καρέκλα μπάνιου, μια λαβή στήριξης, ένα ανυψωμένο κάθισμα τουαλέτας ή μια καρέκλα τουαλέτας μπορούν να μειώσουν την ανάγκη για απότομες κινήσεις και να κάνουν τη φροντίδα πιο ελεγχόμενη. Η σωστή επιλογή όμως πρέπει να βασίζεται στις ανάγκες του ατόμου και στον χώρο του σπιτιού, όχι απλώς στο πιο γνωστό προϊόν.

Η οικογένεια πρέπει πρώτα να παρατηρήσει πού δυσκολεύεται ο ασθενής. Δυσκολεύεται να μπει και να βγει από την μπανιέρα; Κουράζεται όταν στέκεται όρθιος; Χρειάζεται στήριξη για να καθίσει ή να σηκωθεί από την τουαλέτα; Υπάρχει ιστορικό πτώσεων; Υπάρχει ζάλη, αδυναμία, πόνος ή μειωμένη όραση; Οι απαντήσεις βοηθούν να φανεί αν χρειάζεται κάθισμα, λαβή, αντιολισθητική επιφάνεια, καρέκλα μεταφοράς ή συνδυασμός λύσεων.

Η ασφάλεια δεν εξαρτάται μόνο από το βοήθημα, αλλά και από τη σωστή τοποθέτηση και χρήση του. Μια λαβή που δεν είναι σταθερά εγκατεστημένη μπορεί να δώσει ψευδή αίσθηση ασφάλειας. Ένα κάθισμα που δεν ταιριάζει στο ύψος ή στον χώρο μπορεί να δυσκολέψει τη μετακίνηση. Ένα χαλάκι που γλιστράει ή μαζεύει νερά μπορεί να γίνει επικίνδυνο. Γι' αυτό χρειάζεται πρακτικός έλεγχος του μπάνιου: φωτισμός, εμπόδια, πρόσβαση, ύψος τουαλέτας, σταθερότητα δαπέδου και δυνατότητα βοήθειας από συνοδό.

Σε ασθενείς με μειωμένη κινητικότητα, μετά από χειρουργείο, με νευρολογικές δυσκολίες ή με μεγάλη αδυναμία, μπορεί να χρειάζεται συνδυασμός εξοπλισμού και ανθρώπινης υποστήριξης. Η κατ' οίκον φροντίδα μπορεί να βοηθήσει στην ατομική υγιεινή και στο μπάνιο με σεβασμό και προσοχή, ενώ τα κατάλληλα βοηθήματα μπορούν να κάνουν τη διαδικασία πιο σταθερή για τον ασθενή και πιο εργονομική για τον φροντιστή.

Πριν την αγορά ή ενοικίαση εξοπλισμού, είναι καλό η οικογένεια να ζητήσει καθοδήγηση. Η επιλογή πρέπει να λαμβάνει υπόψη το βάρος, το ύψος, τη δύναμη στα χέρια, την ισορροπία, τη δυνατότητα συνεργασίας του ασθενούς και τις διαστάσεις του μπάνιου. Δεν υπάρχει μία λύση για όλους. Υπάρχει όμως σωστή αξιολόγηση, ήρεμη προσαρμογή του χώρου και επιλογή βοηθημάτων που στηρίζουν την καθημερινότητα χωρίς υπερβολές ή άσκοπες αγορές.

Η επιλογή βοηθημάτων πρέπει να συνδέεται με τον πραγματικό τρόπο που κινείται ο άνθρωπος μέσα στο μπάνιο. Άλλες ανάγκες έχει κάποιος που στέκεται με δυσκολία για λίγα λεπτά και άλλες κάποιος που χρειάζεται πλήρη βοήθεια στη μεταφορά. Καρέκλες μπάνιου, ανυψωτικά λεκάνης, χειρολαβές ή αντιολισθητικές λύσεις μπορούν να μειώσουν την προσπάθεια, αλλά πρέπει να τοποθετούνται σωστά και να ελέγχονται για σταθερότητα. Η οικογένεια καλό είναι να αποφεύγει πρόχειρες λύσεις, όπως ασταθείς καρέκλες ή σημεία στήριξης που δεν έχουν σχεδιαστεί για βάρος σώματος. Ο στόχος είναι ο ασθενής να κινείται με περισσότερη ασφάλεια και αξιοπρέπεια, ενώ ο φροντιστής να μην αναγκάζεται να σηκώνει βάρος με επικίνδυνο τρόπο.